Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2022
|
140.0 lb
Lost so far: 30.6 lb.
Still to go: 15.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 July 2022:
|
1640 kcal
|
Fat: 78.52g | Prot: 73.66g | Carb: 156.44g.
Breakfast: ВкусВилл Пломбир в Вафельном Рожке с Клубникой, Лента Авокадо, Uppetit Каша Овсяная на Кокосовом Молоке. Lunch: Красный Лук, Сельдь Соленая, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, ВкусВилл Масло Селёдочное. Dinner: Mission Deli Тортилья, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Котлеты из Индейки с Кабачком, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
 Comments
16 Jul 22 by member: Lilit Zhoraevna
|
Лилит, да, это мой старый аккаунт, у меня не получается в приложении зайти под Arodaxis, жду когда починят, пока тут сижу, а может и дальше буду сидеть
16 Jul 22 by member: Arodaxis
|
16 Jul 22 by member: Lilit Zhoraevna
|
Блин что ж ты сделала с акком😂
16 Jul 22 by member: Чумной суслик
|
Меня всячески прогоняют с FS, но я настырная :D
16 Jul 22 by member: Arodaxis
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Arodaxis's weight history
|