Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2014
|
215.0 lb
Lost so far: 1.3 lb.
Still to go: 71.7 lb.
Diet followed 100%.
|
Diet Calendar Entry for 25 August 2014:
|
1291 kcal
|
Fat: 40.31g | Prot: 92.10g | Carb: 149.65g.
Breakfast: Lactel Lait Bio Écrémé, St Hubert Oméga 3, Monoprix Beurre Doux, Pain Intégral. Lunch: Ail, Harry's Pain de Mie Gourmand aux Céréales, Camembert, Haricots Rouges, Delisse Fromage Blanc 0%, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Huile Végétale de Colza, Concombre (avec Peau), Raisins, Sel de Mer, Brocoli, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). Dinner: Concombre (avec Peau), Brocoli, Poivre Noir, Sel de Mer, Courgette, Fleury Michon Filet de Poulet Rôti Halal, Tomates, Brocoli Cuit (à partir de Frais), Oignons, Carottes, Haricots Verts. more...
|
losing 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
VanillaCream's weight history
|