Ellorabay's Journal, 24 August 2014

Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2014
147.7 lb Lost so far: 11.0 lb.    Still to go: 15.4 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 24 August 2014:
1579 kcal Fat: 62.94g | Prot: 59.22g | Carb: 179.84g.   Breakfast: Maître Prunille Pruneaux d'agen, Auchan Yaourt aux Fruits Mixés 0%, Carrefour Pain aux Céréales, Président Beurre Doux, Dolce Gusto Café au Lait, café expresso, café expresso. Lunch: Abricots, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Café Expresso, Café Expresso, Melon, Fleury Michon Jambon Blanc, Carrefour Discount Jambon de Bayonne, Jean Martin Riste d'aubergine, Carrefour Céleri Rémoulade, Vin Rosé, Baguette, Monoprix Houmous. Dinner: Jeff de Bruges Chocolats, Abricots, Parmesan (Râpé), Monoprix Beurre Doux, Moules Cuites, Pâtes (Cuites), Vin Rosé. Snacks/Other: Abricots, Magnum Mini White. more...
1809 kcal Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 2 hours and 28 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes, Resting - 14 hours and 2 minutes. more...
gaining 3.1 lb a week

   Support   


Other Related Links

Members



Ellorabay's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.