Натали Рыжик 😻😻😻...'s Journal, 17 June 2022

🤬🤬🤬

146.6 lb Lost so far: 5.5 lb.    Still to go: 7.7 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1284 kcal

Fat: 38.43g | Prot: 77.04g | Carb: 146.07g.   Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Уксус (Яблочный). Lunch: Русская Каша Геркулес, Мистраль Гречка, Яйцо, Мираторг Свиная Шкурка. Dinner: Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Алексеевский Творог Обезжиренный. more...

1842 kcal

Activities & Exercise: Fishing - 9 minutes, Washing Dishes - 9 minutes, Driving - 23 minutes, Housework - 54 minutes, Google Fit - 22 hours and 25 minutes. more...