Натали Рыжик 😻😻😻...'s Journal, 16 June 2022

145.7 lb Lost so far: 6.4 lb.    Still to go: 6.8 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1794 kcal

Fat: 57.82g | Prot: 109.65g | Carb: 180.26g.   Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Уксус (Яблочный). Lunch: Пятёрочка Перловка, Яйцо. Dinner: Куриные Лапки, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), ООО Молторг Творожок с Клубникой. more...

2065 kcal

Activities & Exercise: Cross Training - 6 minutes, Housework - 54 minutes, Cooking - 36 minutes, Driving - 39 minutes, Google Fit - 21 hours and 45 minutes. more...