Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2022
|
134.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 6.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 June 2022:
|
2117 kcal
|
Fat: 119.74g | Prot: 89.92g | Carb: 150.10g.
Breakfast: Черешня, Клубника, Кухня на Районе Омлет с Чоризо . Lunch: Mentos Ментос, Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Mr. Djemius Сливочный Крем со Вкусом Карамели Toffee Jamboo. Dinner: Сосновоборская Стейк Пряный на Косточке, Сосновоборская Стейк Пряный на Косточке в Маринаде , Стейк Сэндвич. Snacks/Other: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Три Правила Яблоко-Сельдерей Фреш. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Svzharikova's weight history
|