|
:(
|
133.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 6.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 June 2022:
|
2062 kcal
|
Fat: 71.77g | Prot: 185.58g | Carb: 122.39g.
Breakfast: Яблоко Голден, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, не Молоко Миндальное Молоко, Alpro Миндальное Молоко, Pure Protein Multiprotein Шоколадное Печенье , Азбука Вкуса Сырники без Сахара Запечённые. Lunch: FitnesShock Печенье Неглазированное Банановый Брауни, Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель, FitnesShock Protein Cookie Raspberry Cheesecake. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Almonds, Bombbar Протеиновый Батончик Oreo, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Клубника. Snacks/Other: FitnesShock Печенье Неглазированное Вишня-Шоколад, Mentos Жевательная Резинка со Вкусом Винограда, Boombar Протеиновый Батончик Peanut. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Svzharikova's weight history
|