Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2022
|
131.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 4.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 June 2022:
|
2515 kcal
|
Fat: 117.43g | Prot: 199.47g | Carb: 148.22g.
Breakfast: Магнит Банан, Pure Protein Multiprotein Шоколадное Печенье , Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, SPAR Напиток Ореховый Кешью Оригинал с Березовым Соком. Lunch: Огурец, Огурец (с Кожурой), Hungrow Цукини Жареные с Чесноком, Приготовленная Морковь, Приготовленный Лук, Шампиньоны Жареные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Огурец (с Кожурой), SPAR Филе Лосося Запечённое, Bombbar Fitness Cookie Oatmeal Chocolate Mint, Chikalab Chika Layers Crispy Cookies. Snacks/Other: FitnesShock Protein Cookie Peanut & Chocolate, Президент Сыр Бри, Bombbar Протеиновый Батончик Pudding, Леовит Капучино со Вкусом Бейлис, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, FitnesShock Печенье Неглазированное Банановый Брауни. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Svzharikova's weight history
|