Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2022
|
114.0 lb
Lost so far: 14.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 June 2022:
|
2288 kcal
|
Fat: 85.89g | Prot: 220.80g | Carb: 144.57g.
Breakfast: Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Коломенское Батон Нарезной, Молоко 2,5%, Какао, Egg White, Avocado, Egg. Lunch: One Salat Ананас Свежий, Адыгейский Молзавод Сыр Сулугуни, Лента Фарш из Индейки , Пиканта Пассата, Pretto Сыр Рикотта. Dinner: Окей Яблоко Гренни Смит, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, La Pina Арахисовая Паста, Artfruit Клубника, Геркулес Овсянка, Egg White. Snacks/Other: Snaq Fabriq Coco Tropic, Ёбатон Печенье Протеиновое, Шефмаркет Курица Грудка. more...
|
gaining 2.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lisa_064's weight history
|