Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2022
|
140.9 lb
Lost so far: 11.2 lb.
Still to go: 2.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 30 May 2022:
|
1035 kcal
|
Fat: 26.94g | Prot: 88.28g | Carb: 111.72g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Уксус (Яблочный). Lunch: Мистраль Гречка, Бирский Кефир 1%, Вешенки, Яйцо. Dinner: Ярмарка Карась-Книжка. Snacks/Other: Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские. more...
|
losing 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Натали Рыжик 😻😻😻...'s weight history
|