Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2022
|
149.7 lb
Lost so far: 11.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 May 2022:
|
2535 kcal
|
Fat: 76.86g | Prot: 151.02g | Carb: 295.93g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Здравушка Творог 1%. Lunch: Славконд Зефир со Вкусом Шоколадного Фондю, Умалат Сливочное Масло, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Помидоры, Слобода Майонез, Яичный Желток, Яичный Желток, Яичный Белок, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Чикен Пицца Пицца Деревенская, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Snacks/Other: КДВ Нижний Тагил Кремка с Молочным Вкусом. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elena.kurzina's weight history
|