Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2022
|
172.4 lb
Lost so far: 55.3 lb.
Still to go: 32.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 May 2022:
|
1526 kcal
|
Fat: 79.57g | Prot: 82.95g | Carb: 127.82g.
Breakfast: Семга Слабосоленая, Pretto Сыр Рикотта, Бурже Хлебцы Шведские с Семенами. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Dinner: Куриная Отбивная, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Natalia fiona's weight history
|