Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2022
|
134.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 6.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 May 2022:
|
2017 kcal
|
Fat: 72.39g | Prot: 210.99g | Carb: 94.60g.
Breakfast: Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, не Молоко Молоко, Pure Protein Multiprotein Шоколадное Печенье , Schonfeld Сыр Бри. Lunch: Будь Здоров Фруктовое Пюре Яблоко-Персик, Сваренное Вкрутую Яйцо, Пятерочка Черешня , Черешня, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Ice Cream. Dinner: не Молоко Миндальное Молоко, не Молоко Молоко, Pure Protein Multiprotein Шоколадное Печенье , Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Брокколи Тушеные, Приготовленная Брокколи (без Жира), Грибная Кухня Вешенка с Луком, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Ice Cream, FitnesShock Печенье Неглазированное Вишня-Шоколад, Fitnes Shock Печенье Банановый Брауни, FitnesShock Печенье Неглазированное Вишня-Шоколад. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Svzharikova's weight history
|