Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2022
|
149.9 lb
Lost so far: 11.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 May 2022:
|
2531 kcal
|
Fat: 86.91g | Prot: 106.52g | Carb: 296.63g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кузина Бисквитный Торт Шоколадный с Бананом, Кофе (из Молотых Зерен), Лента Рулет Бисквитный Фруктовый, Пищекомбинат Бежицкий Хлеб Белорусский , Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Умалат Сливочное Масло, Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. Dinner: Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Бизнес Меню Лапша с Тушеной Говядиной, Нам Ням Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Snacks/Other: Якобс Кофе Растворимый, Кофе (из Молотых Зерен), Lay's Чипсы Краб, Лента Рулет Бисквитный Фруктовый, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elena.kurzina's weight history
|