Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2022
|
149.3 lb
Lost so far: 11.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 May 2022:
|
2406 kcal
|
Fat: 67.34g | Prot: 145.57g | Carb: 312.22g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Спринт Хлеб, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая. Lunch: Eletat Конфеты Тоффи X6 Mint Caramel, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 1,5%, Leti Отруби Пшеничные Экструдированные, Богдаша Ряженка 4%, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Dinner: Сафоновохлеб Сушки Маленькие , Брянконфи Печенье Земляничное, Джемы и Варенья, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Богдаша Ряженка 4%, Овсяная Каша на Молоке, Манная Каша на Молоке. Snacks/Other: Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра 3. more...
|
losing 2.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elena.kurzina's weight history
|