Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2022
|
164.0 lb
Lost so far: 10.1 lb.
Still to go: 38.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 May 2022:
|
992 kcal
|
Fat: 18.84g | Prot: 96.15g | Carb: 112.86g.
Breakfast: Almette Творожный Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Банан, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Кабачки, Гречка, Куриное Филе, Красная Цена Томатная Паста. Dinner: Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Иван-Поле Конфитюр Крыжовник, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яблоко. more...
|
losing 23.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Elizaivv's weight history
|