Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2022
|
145.1 lb
Lost so far: 15.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 May 2022:
|
2653 kcal
|
Fat: 67.41g | Prot: 86.28g | Carb: 426.13g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Бежицкий Хлебокомбинат Пряник "Забава". Lunch: Станция Молочная Творог Обезжиренный , Станция Молочная Ряженка 3,2%, Сафоновохлеб Сушки Маленькие. Dinner: Сосиски Молочные, Умалат Сливочное Масло, Яичная Лапша (Приготовленная). Snacks/Other: Мёд, Красное Яблоко. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elena.kurzina's weight history
|