Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2014
|
251.3 lb
Lost so far: 10.6 lb.
Still to go: 52.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 July 2014:
|
1247 kcal
|
Fat: 85.73g | Prot: 55.53g | Carb: 61.40g.
Breakfast: Сэндвич с Мясом, Птицей или Рыбой и Овощями, Коровка из Кореновки Масло Сливочное Традиционное, Вареное Яйцо. Lunch: Коровка из Кореновки Масло Сливочное Традиционное, Гречка Отварная, Сарделька. more...
|
gaining 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
grcool's weight history
|