vanvan06400's Journal, 16 July 2014

117.3 lb Lost so far: 0.7 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

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1912 kcal

Fat: 58.28g | Prot: 155.03g | Carb: 201.55g.   Breakfast: Petit Déjeuner Brut de Céréales, Casino Muesli Croustillant au Chocolat, Pommes Pink Lady, Café, Taillefine Fromage Blanc 0%. Lunch: Fleury Michon Blanc de Poulet Cuit à l'étouffée (40g), Ferme d'Anchin Soupe 5 Légumes, Mâche, Endive, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique, Tomates, Concombre (Pelé), Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, Café. Dinner: Puget Huile d'olive Vierge Extra, Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Picard Cabillaud Pané, Carottes Cuites, Café, Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Chou, Chou Rouge, Picard Pavé de Thon Albacore. Snacks/Other: Charcuterie de Dinde ou Blanc de Poulet, Café, Pomme. more...

1617 kcal

Activities & Exercise: Sitting - 4 hours, Desk Work - 8 hours, Sleeping - 6 hours and 30 minutes, Resting - 5 hours and 30 minutes. more...