Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2022
|
121.0 lb
Lost so far: 127.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 April 2022:
|
1647 kcal
|
Fat: 69.28g | Prot: 93.03g | Carb: 165.10g.
Breakfast: Вкуснотеево Молоко 2,5%, Лунское Море Икра Сазана, Геркулес Ячменные Хлопья, Глобус Хлеб Ржаной с Солодом, Лента Авокадо, ВкусВилл Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая. Lunch: ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Котлеты из Говядины, От Палыча Торт Ассорти, ВкусВилл Скумбрия Горячего Копчения, Картошка Вареная. Dinner: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Творог 9%. Snacks/Other: Глобус Хурма, Апельсин, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Кофе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
olgaaa2007's weight history
|