Karolina Nyberg's Journal, 15 April 2022

Fyfan vad bra det känns! Skynda långsamt som man brukar säga!🙈

200.2 lb Lost so far: 28.0 lb.    Still to go: 12.8 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1673 kcal

Fat: 74.77g | Prot: 55.35g | Carb: 191.60g.   Lunch: Pågen Jätte Franska, ICA Hamburgerost med Smak av Cheddar, ICA Rökt Skinka. Dinner: ICA Rökt Skinka, ICA Hamburgerost med Smak av Cheddar, Pågen Jätte Franska. Snacks/Other: Olw Cheez Ballz, Fazer Milk Chocolate , Nick's Glass Sea Salt Caramel, Marabou Mjölkchoklad. more...

666 kcal

Activities & Exercise: Weight Training (Bodybuilding) - 50 minutes, Walking (exercise) - 3.5/mph - 5 minutes, Apple Health - 23 hours and 5 minutes. more...