Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2022
|
117.3 lb
Lost so far: 8.4 lb.
Still to go: 2.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 March 2022:
|
1480 kcal
|
Fat: 44.90g | Prot: 111.53g | Carb: 156.84g.
Breakfast: Marque Repère Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Regilait Lait en Poudre au Chocolat, Prozis Peanut Butter Caramelized Pecan, Crownfield Topping Choco/Quinoa Soufflé/Amandes Effilées, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Prozis Oats & Whey Banana_Cinnnamon, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Prozis Blanc d’Œuf Liquide , Banane. Lunch: Carrefour Bio Purée Potimarron, Florette Batavia, Maille Moutarde Fine de Dijon l'originale, Sojasun Yaourt Nature, Président Burger Cheddar et Emmental, Épinard, Le Gaulois Blanc de Poulet, Gervais Carré Frais 0%, Francine Farine , Francine Levure Boulangère, Delisse Lait Demi Écrémé, Pure Via Stevia, Président Beurre Doux, Eau de Robinet, Oeuf. Dinner: Marinoë Tartare D’Algues , Casa Azzurra Mozzarella Râpée, Casa Azzurra Ricotta 12%Mg, Épinard, Oignons, Landvika Truite Fumée au Bois de Hêtre, Pâquerettes & Compagnie 50%Boisson à L' Amande & 50% Lait de Vache, Max Protein Fitzza, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide, Oeuf de Caille, Maille Moutarde Fine de Dijon l'originale, Sojasun Yaourt Nature, Mâche. Snacks/Other: Prozis Oats & Whey Apple_Cinnamon, Prozis Peanut Butter Powder, Pâquerettes & Compagnie 50%Boisson à L' Amande & 50% Lait de Vache, Regilait Lait en Poudre au Chocolat, Jardin Bio Psyllium Blond, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide, Pommes (sans Peau). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sissouetfifi's weight history
|