|
Не понятно, почему за 4 дня привес 1,1 кг на Интервальное голодании🙈
|
139.8 lb
Lost so far: 12.3 lb.
Still to go: 31.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 March 2022:
|
961 kcal
|
Fat: 66.48g | Prot: 43.21g | Carb: 46.16g.
Breakfast: Ближние Горки Колбаса Варёно-Копченая Балыковая, Сосиски Молочные, Рахат Лукум, Сливочное Масло, Сыр, Белый Хлеб, Жареное Яйцо. more...
|
gaining 3.7 lb a week
|