fcampins's Journal, 27 March 2022

268.5 lb Lost so far: 13.9 lb.    Still to go: 59.1 lb.    Diet followed reasonably well.

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3816 kcal

Fat: 227.10g | Prot: 130.35g | Carb: 308.68g.   Breakfast: Pan Blanco. Lunch: Hacendado Sobrasada, Jamón Ibérico de Bellota, Pan Blanco, Entrepinares Queso Semicurado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Costillas de Cerdo con Salsa Barbacoa. Snacks/Other: Hacendado Palmeritas, Hacendado Croissant (36g), Panrico Donuts Normal. more...

2967 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...