Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2022
|
121.0 lb
Lost so far: 127.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 March 2022:
|
1646 kcal
|
Fat: 73.56g | Prot: 49.81g | Carb: 200.36g.
Breakfast: Геркулес Ячменные Хлопья, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Глобус Хлеб Ржаной с Солодом, ВкусВилл Оливковое Масло Extra Virgin, Глобус Форель Карельская, Лента Авокадо. Lunch: ВкусВилл Торт Ленинградский, Простоквашино Сливки 10%, MacChocolate Горячий Шоколад , Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное , ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой. Dinner: ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное , ВкусВилл Лепёшка "Ржаной Ляпун", Глобус Сельдь Атлантическая. Snacks/Other: Апельсин, Глобус Хурма. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
olgaaa2007's weight history
|