Натали Рыжик 😻😻😻...'s Journal, 21 March 2022

😡😭😡😭😡😭.... ладно, начнём понедельник и новую неделю с этого веса..., попробую всё-таки опять срезать углеводы и посмотрю, что будет с весом🙏
146.2 lb Lost so far: 6.0 lb.    Still to go: 7.3 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 21 March 2022:
1986 kcal Fat: 130.58g | Prot: 178.18g | Carb: 36.67g.   Breakfast: Уксус (Яблочный), Уксус (Яблочный). Lunch: Куриное Крыло Варёное, Дом Куриная Ножка Варёная без Кожи, Капуста, ЖИВОЕ СЕЛО Корот 1.5%, ДОМ Куриные Головы, Лук. Dinner: ИП Ганиева Арахис, ИП Ганиева Арахис. more...
2405 kcal Activities & Exercise: Hanging Laundry - 9 minutes, Housework - 54 minutes, Teaching - 3 hours and 33 minutes, Driving - 45 minutes, Google Fit - 18 hours and 39 minutes. more...
steady weight

43 Supporters    Support   

1 to 20 of 23
Comments 
Не плакай, подожди, я сейчас тоже пойду взвешусь😁 Будем вместе плакать 
20 Mar 22 by member: Annika_V
Анн, жду🤗 
Ужо 
20 Mar 22 by member: Annika_V
Уже даже прокомментировала - Анн, ты не оставила меня рыдать в одиночестве🤪 🤗 
Я с вами 🤪😅 
20 Mar 22 by member: vala.filyaeva
Даша, ты отбиваешься от коллектива 🤪😆 
Даша, а как же дух коллективизьма🥺 Хотя с медовика я б тоже не отекла. А вот с хе.... 🤣 
20 Mar 22 by member: Annika_V
Даша, а то🤣 
20 Mar 22 by member: Annika_V
Даша, с тобой всё ясно 😡 
😁 
20 Mar 22 by member: Annika_V
Даша, мы очень, очень добрые 👻🎃☠️ 
Мне хорошо- я не взвешиваюсь, а значит - не огорчаюсь и ем углеводы. В возрастающих количествах. Даже страшно становится, вдруг мне когда-нибудь взбредёт в голову взвесится😱как бы не захотеть после этого повеситься))) 
21 Mar 22 by member: Ilkaeva68
Маша, счастливые весов не наблюдают😁 
21 Mar 22 by member: Annika_V
Кофе пью, завтра взвесюсь😁 
21 Mar 22 by member: Annika_V
Девочки я в вашей стае пополневших😂 ну что, начинаем с понедельника новую жызнь 🤔😁 
21 Mar 22 by member: Юлька-Жулька
Наташенька,не плачь,такой чудесный солнечный день!☀️❤Идём я тебя обниму🤗😊😙 
21 Mar 22 by member: Saminnka
Saminnka Инночка, и меняяяя🤗🤭  
21 Mar 22 by member: Юлька-Жулька
Юленька,и тебя,конечно!🤗😙😙😙У меня сегодня такое обнимательное настроение!🤗😋❤❤ 
21 Mar 22 by member: Saminnka
Наталья, добрый день 👋 успешной и плодотворной недели 🤗😘 Ты не переживай 💋💓 всё будет хорошо 🤗🤗🤗 
21 Mar 22 by member: Ирина Чапчикова
мне помогло вес сдвинуть с мертвой точки, когда урезала углеводы и увеличила белок))) 
21 Mar 22 by member: Светлана90291

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Натали Рыжик 😻😻😻...'s weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.