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-100g
Semana 14: +0,6kg
Total: -14,5kg
Primeira semana que o saldo é de engorda em 14 semanas. 😔 Minha primeira semana de retorno ao trabalho presencial. Muitos ajustes a serem feitos. 🥺
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219.8 lb
Lost so far: 15.4 lb.
Still to go: 32.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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losing 1.5 lb a week
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