Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2022
|
126.3 lb
Lost so far: 15.7 lb.
Still to go: 7.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 March 2022:
|
1685 kcal
|
Fat: 81.25g | Prot: 74.56g | Carb: 167.15g.
Breakfast: Zlucky Хлебцы Пшеничные, Галерея Вкуса Паштет Французский с Фуа-Гра, Авокадо, Брест-Литовск Молоко 2,8%, Овсяные Хлопья, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. Lunch: Капуста Белокочанная, Морковь, Галерея Вкуса Ветчина Be Fit, Рис Отварной, Масло Подсолнечное. Dinner: Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Галерея Вкуса Ветчина Be Fit. Snacks/Other: Депи Кефир Детский, Евроопт Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Tati_lian's weight history
|