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71.9
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158.1 lb
Lost so far: 5.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 13 March 2022:
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737 kcal
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Fat: 32.85g | Prot: 49.09g | Carb: 59.21g.
Breakfast: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Fragole e Fragoline di Bosco, Smile Crunch Crema di Arachidi Bio [SKDF], Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8G), Rossetto Prosciutto Cotto Primo Praga Principe, Kraft Sottilette Fila e Fondi, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale [Skdf] , Ortoromi Salsa di Guacamole [Skdf], Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo senza Guscio. Lunch: Polenta di Casa Mia. more...
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steady weight
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