Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2022
|
149.0 lb
Lost so far: 11.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 March 2022:
|
2669 kcal
|
Fat: 71.78g | Prot: 115.35g | Carb: 400.75g.
Breakfast: Уфимский Хлеб Бисквитный Рулет с Кремом и Желе, Кофе (из Молотых Зерен), Лимонный Торт, Rainbow Печенье с Шоколадной Крошкой. Lunch: Бегемотик Бонди Гематоген, Кофе (из Молотых Зерен), Махеевъ Джем Персик-Манго, Славянские Традиции Творог Обезжиренный. Dinner: Махеевъ Топпинг «Молочный Шоколад», Бегемотик Бонди Гематоген, Сладкие Шоколадные Конфеты, Славянские Традиции Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Рот Фронт Супермолочная Карамель Лакомка, Курага, Шарлиз Пастила Клюквенная. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elena.kurzina's weight history
|