|
Вагончик тронет я, перроне останется)
|
152.1 lb
Lost so far: 52.9 lb.
Still to go: 9.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 February 2022:
|
1514 kcal
|
Fat: 41.85g | Prot: 119.29g | Carb: 165.55g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Шармель Пастила, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Папа Может Сосиски Сочные, Картофель Отварной, Донские Сладости Пастила, Мандарины, Котлеты из Трески, Простоквашино Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Оливковое Масло, Атлантика Кальмар, Жареное Яйцо, Сельдерей, Polar Треугольники Тресковые. more...
|
losing 0.6 lb a week
|