Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2022
|
149.9 lb
Lost so far: 11.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 February 2022:
|
1897 kcal
|
Fat: 38.84g | Prot: 129.37g | Carb: 262.88g.
Breakfast: Картошечка Крахмал Картофельный, Дачный Кисель Гранулированный Быстрого Приготовления Лесные Ягоды, Клубника, Хлебокомбинат Волжский Сухари Панировочные, Яйцо, Макфа Мука, Черный Хлеб Отруби Ржаные, Яичный Белок, Славянские Традиции Творог Обезжиренный. Lunch: Морковь по-Корейски, Картофель, Шампиньоны, Куриный Фарш. Dinner: Мёд, Махеевъ Топпинг «Молочный Шоколад», Блины на Молоке, Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Пестравка Молоко 3,2%, Здоровье Цикорий. Snacks/Other: Бон Пари Леденцы , Кофе (из Молотых Зерен), Щедрая Буренушка Пахта, Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elena.kurzina's weight history
|