Натали Рыжик 😻😻😻...'s Journal, 16 February 2022

142.2 lb Lost so far: 9.9 lb.    Still to go: 3.3 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1809 kcal

Fat: 88.42g | Prot: 233.72g | Carb: 26.25g.   Breakfast: Уксус (Яблочный). Lunch: Первый Вкус Творог Обезжиренный со Сметаной 7%, Звениговский Печень Свиная, Лук. Dinner: ИП Ганиева Арахис. Snacks/Other: ЖИВОЕ СЕЛО Корот 1.5%. more...

2516 kcal

Activities & Exercise: Housework - 54 minutes, Teaching - 4 hours and 32 minutes, Driving - 45 minutes, Google Fit - 17 hours and 49 minutes. more...