Натали Рыжик 😻😻😻...'s Journal, 11 February 2022

✌✌✌

136.9 lb Lost so far: 15.2 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1647 kcal

Fat: 112.12g | Prot: 125.28g | Carb: 32.82g.   Breakfast: Уксус (Яблочный). Lunch: Мираторг Шницель из Свинины. Dinner: Яблоко, Я Ем с Умом Йогурт Натуральный, Первый Вкус Творог Обезжиренный со Сметаной 7%. Snacks/Other: Ярмарка Продукт Голландский Сырный, Ярмарка Продукт Голландский Сырный. more...

2090 kcal

Activities & Exercise: Driving - 45 minutes, Teaching - 1 hour and 53 minutes, Shoveling - 9 minutes, Housework - 54 minutes, Google Fit - 20 hours and 19 minutes. more...