Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2022
|
129.2 lb
Lost so far: 3.1 lb.
Still to go: 10.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 February 2022:
|
1549 kcal
|
Fat: 75.45g | Prot: 59.09g | Carb: 166.88g.
Breakfast: Сахар, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Чахохбили из Курицы, Мистраль Бурый Рис Отварной. Dinner: Оливковое Масло, Брынза, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Руккола. Snacks/Other: Яблоко, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Активия Творожная Киви и Ананас, Клементины. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Pupasupa's weight history
|