Натали Рыжик 😻😻😻...'s Journal, 06 February 2022

Натали Рыжик 😻😻😻...'s Profile < Previous Entry |Next Entry >

зато на OMAD была очень вкусная солёная селёдка 😋🤤🤪🤪🤪

138.7 lb Lost so far: 13.4 lb. Still to go: 0 lb. Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 06 February 2022:

1621 kcal

Fat: 118.74g | Prot: 91.36g | Carb: 51.58g. Breakfast: Уксус (Яблочный). Lunch: Атяшево Салями Владимирская, Сваля Эдам Литовский Сыр, Сваля Эдам Литовский Сыр. Dinner: АЛЕКСЕЕВСКИЙ Кызыл Эремсек по-Деревенски. Snacks/Other: ИП Ганиева Арахис, Я Ем с Умом Йогурт Натуральный. more...

2448 kcal

Activities & Exercise: Shoveling - 18 minutes, Driving - 54 minutes, Teaching - 5 hours and 32 minutes, Google Fit - 17 hours and 16 minutes. more...

gaining 7.7 lb a week

12 Supporters Support

Comments

Сегодня я эту селёдку доем вечером 🤤😋🤪, поэтому завтра опять плюс будет на весах и китаечка с бодуна в зеркале 😑, но во время КД организм можно и нужно побаловать!

05 Feb 22 by member: Натали Рыжик 😻😻😻...

Селедка - это кайф🥰😍 Я первый раз за фигзнаетсколько лет селёдку под шубой сваяла. Может сегодня даже укушу кусочек🥰

05 Feb 22 by member: Annika_V

Анн, я сама селёдку 100лет не ела😣, если и покупала какую-нибудь рыбёшку(то пивные снеки типа вяленой ставридки-колюшки-путассу🤤😋... А тут КД, организм взбунтовался, плечо вышиблось, захотелось чего-то другого слопать (и чёрт бы с ним, с отёком, плюсом на весах, китаянкой в зеркале😑)))

06 Feb 22 by member: Натали Рыжик 😻😻😻...


	Submit a Comment You must sign in* to submit a comment*

Натали Рыжик 😻😻😻...'s weight history

view complete history

Натали Рыжик 😻😻😻...'s Journal, 06 February 2022

Submit a Comment

Other Related Links

Members

Натали Рыжик 😻😻😻...'s weight history