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-400g
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226.0 lb
Lost so far: 9.3 lb.
Still to go: 38.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 02 February 2022:
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820 kcal
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Fat: 32.06g | Prot: 35.22g | Carb: 102.24g.
Breakfast: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Fazenda São José Shimeji Branco, Queijo Mozzarella, Notco Not Milk Semi, Nespresso Café, Pão Francês. Lunch: Queijo Mozzarella, Pão Francês, Fazenda São José Shimeji Branco, Tomates Vermelhos, Berinjela Cozida, Banana-da-Terra Madura Fervida, La Vita Mix de Folhas, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Snacks/Other: Biscoito de banana com aveia, Melão Amarelo. more...
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losing 6.2 lb a week
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