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🤐
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112.4 lb
Lost so far: 30.9 lb.
Still to go: 17.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 24 January 2022:
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668 kcal
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Fat: 28.02g | Prot: 41.48g | Carb: 24.20g.
Breakfast: Café. Lunch: Cachaça, Brócolis Cozido, Abobrinha Cozida, Friboi Lagarto Cozido. Dinner: Piá Manteiga com Sal, Queijo Mozzarella, Itinga Beiju, Frango (Empanado e Frito). more...
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gaining 10.5 lb a week
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 Comments
Isso não é nada diante da sua disciplina. Se fosse eu, nem em um ano perderia 😂💪🏻
24 Jan 22 by member: ROSA 1996
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24 Jan 22 by member: frpaty
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