Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2014
|
123.5 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 May 2014:
|
919 kcal
|
Fat: 28.27g | Prot: 113.94g | Carb: 54.75g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Яйцо, Молоко (1% Обезжиренное) . Lunch: Капитан Вкусов Горбуша Натуральная, Молоко (1% Обезжиренное) , Hleb tvorojnyi. Dinner: Капитан Вкусов Горбуша Натуральная, Hleb tvorojnyi, Молоко (1% Обезжиренное) . Snacks/Other: Капитан Вкусов Горбуша Натуральная, Hleb tvorojnyi, Простой Йогурт (Обезжиренное Молоко). more...
|
|
1658 kcal
|
Activities & Exercise:
Hiking - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Sophia_Sophia's weight history
|