Натали Рыжик 😻😻😻...'s Journal, 11 January 2022

Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2022

144.8 lb Lost so far: 7.3 lb. Still to go: 6.0 lb. Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 11 January 2022:

311 kcal

Fat: 16.79g | Prot: 34.31g | Carb: 5.24g. Lunch: Живое Село Творог 5%.... Dinner: Яйцо. more...

1750 kcal

Activities & Exercise: Shoveling - 36 minutes, Google Fit - 23 hours and 24 minutes. more...

losing 4.6 lb a week

Comments

К весне таешь, Натали😁

10 Jan 22 by member: Annika_V

Аня, я со своими мыслями и отсутствием аппетита таять начала 💚

11 Jan 22 by member: Натали Рыжик 😻😻😻...

Натали🤗🤗🤗🤗🤗 Не тай от этого

11 Jan 22 by member: Annika_V

Аня, я не специально🤷‍♀️, просто есть не хочу...

11 Jan 22 by member: Натали Рыжик 😻😻😻...

Я понимаю. Как твой жкт многострадальный?

11 Jan 22 by member: Annika_V

У меня тоже холодец теперь есть😄

11 Jan 22 by member: Annika_V

С хреном и горчицей

11 Jan 22 by member: Annika_V

О, молодец

11 Jan 22 by member: _Стройная

Аня, мой ЖКТ меня достал 😠

11 Jan 22 by member: Натали Рыжик 😻😻😻...

Дyшенька, а можно мне только холодец 😋?

11 Jan 22 by member: Натали Рыжик 😻😻😻...

Натали, а я свой полностью обследовала, начиная с пищевода 😁

11 Jan 22 by member: Annika_V

Аня, я примерно половину

11 Jan 22 by member: Натали Рыжик 😻😻😻...

какая-то стрелочка вниз.... среди леса стрелочек вверх. плывёшь против течения, Наташ 🤭

11 Jan 22 by member: Анка жрун

Анка, я всегда любила отличаться от других 🤗🤗🤗

11 Jan 22 by member: Натали Рыжик 😻😻😻...


	Submit a Comment You must sign in* to submit a comment*

Натали Рыжик 😻😻😻...'s weight history