Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2014
|
153.0 lb
Lost so far: 5.7 lb.
Still to go: 27.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 18 May 2014:
|
2066 kcal
|
Fat: 77.52g | Prot: 110.91g | Carb: 138.87g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Сыр Чанах, Помидоры, Мясновъ Сосиски из Филе Курицы. Lunch: Помидоры, Картофель Отварной, Куриные Грудки (Запеченые), Главсуп Суп Лапша с Курицей. Dinner: Бретцель с Солью, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Картофельное Пюре, Пит-Продукт Сосиски Баварские с Сыром. more...
|
|
2186 kcal
|
Activities & Exercise:
Sleeping - 7 hours and 30 minutes, Desk Work - 7 hours and 30 minutes, Resting - 7 hours, Housework - 2 hours. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lillyanns's weight history
|