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-800g
2o dia de visita em casa
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233.7 lb
Lost so far: 1.5 lb.
Still to go: 46.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 05 January 2022:
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1330 kcal
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Fat: 42.02g | Prot: 58.64g | Carb: 191.10g.
Breakfast: Betânia Manteiga, Frimesa Queijo Mussarela Light, Banana-da-Terra Madura Fervida, Hortifruti Batata Doce Cozida, Notco Not Milk Integral, Nespresso Café. Lunch: Frimesa Queijo Mussarela Light, Qualitá Tomate Grape, Pizza de Queijo (36 cm), Naturalissimo Mix de Alfaces. Snacks/Other: Saúde da Terra Melado Orgânico, Tia Sônia Granola, Aveia em Flocos, Mamão Formosa, Rolf Iogurte Natural Light, Nestlé Iogurte Natural Integral, Saúde da Terra Melado Orgânico, Tia Sônia Granola, Aveia em Flocos, Mamão Formosa, Rolf Iogurte Natural Light, Nestlé Iogurte Natural Integral. more...
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losing 12.3 lb a week
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