Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2014
|
201.5 lb
Lost so far: 31.3 lb.
Still to go: 58.2 lb.
Diet followed 100%.
|
Diet Calendar Entry for 13 May 2014:
|
1305 kcal
|
Fat: 76.47g | Prot: 104.44g | Carb: 51.29g.
Breakfast: Tao Tao Słodki Sos Chili, Szczypiorek, Jajko, Boczek Wędzony. Lunch: Lidl Mleko Kokosowe, Zupa Pomidorowa, Krewetki Gotowane na Parze lub Ugotowane. Dinner: Stek Wieprzowy lub Kotlet, Musztarda. Snacks/Other: Zott Śmietana 12%, Maliny, Borówka Amerykańska, Rzodkiewka, Czerwona Papryka, Szczypiorek, Pomidory, Sielawa Wędzona. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
newdowilli's weight history
|