Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2014
|
207.2 lb
Lost so far: 13.2 lb.
Still to go: 52.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 May 2014:
|
1206 kcal
|
Fat: 54.21g | Prot: 48.58g | Carb: 129.83g.
Breakfast: Сливочный Сыр, Fazer Сухарики Ржаные, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Салат Овощной, Рис Вареный. Dinner: Салат Овощной, Тушеные Овощи. Snacks/Other: Сухие Жареные Орехи Кешью, Яблоко, Жареная или Запеченная Курица, Салат Овощной, Яблоко, Active со Вкусом Малины. more...
|
losing 3.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Valentina Selim's weight history
|