Натали Рыжик 😻😻😻...'s Journal, 07 December 2021

149.0 lb Lost so far: 3.1 lb.    Still to go: 10.1 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1665 kcal

Fat: 125.97g | Prot: 116.05g | Carb: 22.14g.   Breakfast: Уксус (Яблочный). Lunch: Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Яйцо, Мираторг Свиная Шкурка, Капуста. Dinner: Богучарские Семечки Очищенные Жареные. Snacks/Other: Богучарские Семечки Очищенные Жареные. more...

2458 kcal

Activities & Exercise: Cooking - 54 minutes, Teaching - 4 hours and 32 minutes, Driving - 45 minutes, Google Fit - 17 hours and 49 minutes. more...