Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2014
|
211.6 lb
Lost so far: 8.8 lb.
Still to go: 57.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 April 2014:
|
876 kcal
|
Fat: 44.93g | Prot: 53.24g | Carb: 67.17g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры). Lunch: Чай, Maggi Крем-Суп Куриный по-Французски, Греческий Салат. Dinner: Кабачки, Брюссельская Капуста (Замороженная), Вологодская Ягода Спаржа Быстрозамороженная, Куриные Бедра. Snacks/Other: Капучино, Активиа Кефирная 3%. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Valentina Selim's weight history
|