КБ1983's Journal, 21 April 2014

116.4 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 10.6 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1263 kcal

Fat: 42.93g | Prot: 41.06g | Carb: 179.50g.   Breakfast: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Чудо Творожок Воздушный Вишня-Черешня, Кофе с Сахаром, Eco Гранатовый Сок. Lunch: Чудо Творожок Воздушный, Nescafé Caramel Latte Macchiato, Бутерброд с Сыром. Dinner: Пшеничный Хлеб, Айран, Макароны по Флотски. more...

1562 kcal

Activities & Exercise: Душ - 1 hour, Housework - 3 hours, Resting - 10 hours, Sleeping - 10 hours. more...