diachenkokatty's Journal, 26 October 2021

Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2021
131.2 lb Lost so far: 6.4 lb.    Still to go: 5.5 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 26 October 2021:
2550 kcal Fat: 90.05g | Prot: 126.74g | Carb: 323.13g.   Breakfast: Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Bonvida Маскарпоне, Банан, Яйцо, Арахисовая Паста, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Банан, Увелка Пшено Варёное. Lunch: Арахисовая Паста, Банан, Грецкие Орехи, Избенка Сырники Творожные 5%, Геркулес Хлеб, Сливочное Масло, Селедка, Суп-Пюре из Тыквы. Dinner: Bonvida Маскарпоне, Геркулес Хлеб Зерновой, Куриное Филе, Soba Гречневая Лапша. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
7 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
gaining 2.1 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



diachenkokatty's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.