Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2021
|
168.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 47.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 October 2021:
|
1498 kcal
|
Fat: 20.78g | Prot: 51.52g | Carb: 197.72g.
Breakfast: Яблоко, Кофе с Молоком, Молочные Горки Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Петрохлеб Печенье Песочное, Кофе с Молоком, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный. Dinner: Соленые Огурцы с Укропом, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный. more...
|
gaining 2.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Viktoria_foxy's weight history
|