|
2 дня назад был не глюк весов ...Я реально вешу столько урааа🥳
📏94-69-105
|
153.7 lb
Lost so far: 18.3 lb.
Still to go: 8.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 October 2021:
|
1641 kcal
|
Fat: 87.80g | Prot: 115.22g | Carb: 98.70g.
Breakfast: 365 Дней Арахис Необжаренный , Пятерочка Банан, Пятерочка Сливы, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Хуторок Творог 5%, Геркулес Хлеб Зерновой, Moloko Страчателла , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Морской Котик Икра Трески Стерилизованная. Lunch: Творожная Запеканка с Манкой, Hochland Фетакса, Грецкие Орехи, Оливковое Масло, Свекла Вареная, Куриное Филе на Гриле. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
BigAssInn's weight history
|